Σε αυτό το σεμινάριο Μαγειρικής Οικονομίας θα μάθεις πιο είναι το πραγματικά «οικονομικό» φαγητό και θα αντιληφθείς πόσο εύκολο είναι να γλιτώσεις ευρώ αν ψωνίζεις, μαγειρεύεις και τρως «έξυπνα». Θα ανακαλύψεις αμέτρητες πρακτικές συμβουλές που μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα και πολλές συνταγές που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις νόστιμα και υγιεινά φαγητά αξιοποιώντας με τον καλύτερο τρόπο τα χρήματα σου.
Πιο συγκεκριμένα θα μάθεις:
Να τρέφεσαι υγιεινά και οικονομικά απολαμβάνοντας την κάθε μπουκιά.
Να οργανώνεις τα γεύματά σου και το διατροφικό σου προϋπολογισμό.
Να ψωνίζεις έξυπνα επιλέγοντας προϊόντα εποχικά και τοπικά.
Να τρως τόσο όσο χρειάζεσαι, εστιάζοντας σε ποιότητα και όχι σε ποσότητα.
Να συντηρείς σωστά τα τρόφιμα και να χρησιμοποιείς ότι περισσεύει.
Να κουβαλάνε μαζί τους υγιεινό κολατσιό και να αποφεύγεις τα έτοιμα σνακ.
Να εκτιμάνε το σπιτικό φαγητό και να αναζητάνε ευγενικά το «τζάμπα» φαγητό.
Να μαγειρεύεις οικολογικά, κάνοντας οικονομία σε ρεύμα και νερό.
Να μαγειρεύεις νόστιμες, υγιεινές, και απλές οικονομικές συνταγές.
Εφαρμόζοντας όσα θα μάθεις σε αυτό το σεμινάριο, θα είσαι σε θέση να απολαύσεως νόστιμα, υγιεινά και οικονομικά φαγητά την περίοδο των γιορτών και να ετοιμάσεις ένα πλούσιο γιορτινό τραπέζι χωρίς να ξοδευτείς. Και φυσικά, θα περάσεις καλά, αφού ετοιμάζουμε για σένα πολλές ευχάριστες εκπλήξεις.
Την Τετάρτη 8 Δεκεμβρίου 2010, στις 6 το απόγευμα, στο μαγειρικό studio του ucook, Μαρώνειας 12
